Wtorek, 26 września 2017. Imieniny Cypriana, Justyny, Łucji

Przez rok zrzucił 20 kilogramów

2014-04-30 12:38:20 (ost. akt: 2014-04-30 16:19:16)
Bojarowki w czasie biegu (nr 223)

Bojarowki w czasie biegu (nr 223)

Autor zdjęcia: arch. prywatne

Zawsze lubił zdrowy tryb życia, jazdę na rowerze, nartach i górskie wędrówki. Mimo to zaliczanie testów sprawności fizycznej szło mu coraz ciężej. Postanowił wziąć się wtedy za siebie i trochę „rozruszać”.

Aspirant sztabowy Piotr Bojarowski pracuje w policji już ponad 25 lat. Od dwudziestu szefuje policjantom z Dąbrówna. Zawsze lubił zdrowy tryb życia, jazdę na rowerze, nartach i górskie wędrówki. Trzy lata temu podczas corocznych testów sprawności fizycznej stwierdził, że zaliczenie ich staje się coraz trudniejsze a kondycja nie jest już taka, jak kiedyś.

Postanowił coś z tym zrobić. Wziął się za siebie. Zaczął codziennie biegać. To postanowienie i jego konsekwentna realizacja spowodowany, że w kolejnym roku zrzucił blisko 20 kilogramów i zajął trzecie miejsce w ”sprawnościówce”. Był lepszy od wielu młodych policjantów. To dało mu dalszą motywację do biegania.

- Poczułem wtedy, że mogę zrobić coś znacznie więcej- mówi Bojarowski. Z upływem czasu dystans wydłużał się. Były biegi przełajowe na dystansach 5-10 kilkometrowych o różnych trudnościach i w różnych warunkach pogodowych. Czasami nawet przy minus 20 stopniach. Po roku wziąłem udział w półmaratonie. Wtedy też narodziła się myśl, że chciałbym spróbować swoich sił w maratonie - mówi.

- Miałem trzy założenia na ten bieg - wspomina. Pierwszym było ukończenie go, drugim przebiegnięcie całego dystansu bez "podchodzenia" i ostatnie - przebiegnięcie poniżej 4 godzin.

Pokonanie maratonu o dystansie ponad 40 kilometrów dało mu siłę i chęć pokonywania jeszcze większej liczby kilometrów.

Bojarowski mówi, że bieganie pomaga mu w pracy. Podczas biegania często rodzą się pomysły, które później, jako kierownik posterunku, wprowadza w codziennej służbie.

żródło: KPP Ostróda




Podziel się informacją: Pochwal się tym, co robisz. Pochwal innych. Napisz, co Cię denerwuje. Po prostu stwórz swoją stronę na naszym serwisie. To bardzo proste.

Swoją stronę założysz klikając na ostroda.wm.pl w ramkę "ZAŁÓŻ PROFIL", która znajduje się w prawym, górnym rogu strony.

Szczegółowe informacje o tym czym jest profil i jak go stworzyć: kliknij tutaj
Polub nas na Facebooku:

Komentarze (7) pokaż wszystkie komentarze w serwisie

Dodaj komentarz Odśwież

Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB

  1. m #1391510 | 88.156.*.* 8 maj 2014 18:29

    Brawo. Gratulacje!

    ! - + odpowiedz na ten komentarz

  2. olek #1386426 | 89.228.*.* 1 maj 2014 12:22

    bieganie to super sprawa, tylko trzeba właśnie zacięcia, bo często się nie chce ale jak już się ruszę to jest fajnie :)

    Ocena komentarza: warty uwagi (1) ! - + odpowiedz na ten komentarz

  3. aaa #1385914 | 91.229.*.* 30 kwi 2014 15:21

    Super, ja też chcę zacząć biegać. Tylko ciężko się zebrać

    Ocena komentarza: warty uwagi (1) ! - + odpowiedz na ten komentarz

Zagraj w GRY.wm.pl

  • Goodgame Empire
  • Goodgame Big Farm
  • Goodgame Poker
  • Shadow Kings - The Dark Ages